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大人にきび 洗顔 [大人にきび 洗顔]

大人にきびをケア、予防するのに大事な洗顔。

ですが、早く治したい。

綺麗にするにはしっかり洗わなきゃ。



と、やり過ぎるとかえって逆効果。



私がまさにずっとこの状況で

長くにきびに悩まされたのですが



洗顔では大人にきびは治らないようです。

洗顔や化粧品でのスキンケアはあくまで予防。



このことを知ってから、

優しく洗顔することと、予防を意識するようにしたら

お肌の乾燥やヒリヒリ感、肌荒れなども落ち着いてきたので

改めて過剰な洗顔は禁物だなっと感じました。



洗顔は優しく丁寧に予防の意識で。

すごく大事だと思います。




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大人にきびメル [ニキビ 化粧品]

大人にきびのケアに人気のジェル

⇒メルライン

あごにきび専用です。



あごにきび本当に大丈夫?





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ニキビ痕消し 改善に人気 [ニキビ 凹凸]

ニキビ痕消しに改善に人気なのは

化粧水なら

⇒リプロスキン








・ひどくてどうしようもない。

・ケアも良く分からないし、ずっと悩んでいる。

・ニキビができるとなかなか治りにくく、痕になりやすい



そんな場合は、美容クリニックで

フラクショナルレーザーという、(レーザーでの新しい皮膚に再生させる治療法)で

治療する方法もあったりします。




他には

私もニキビ痕には悩まされましたが

しそ油と亜鉛サプリを飲む体内からのスキンケアが良かったです。



元気な肌を作ることで、肌トラブルが少なくて

再生促進にも役立ったと実感することができたのでおすすめです。



私は市販のしそ油とDHCの亜鉛サプリを飲んでました。

(今も続けています)



時間は3ヶ月くらいで肌が良くなってきた実感がして、

1年くらい経ったら

「そういえば、ニキビ痕も目立たなくなったし、ニキビとかもできにくくなったな~。」

と感じました。



時間はかかりますが、良かったら試してみて下さい。

しそ油は毎日これを大さじ2杯程度、直に飲んでます。










亜鉛サプリはDHCです。








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